25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

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• セルフケアの重要性を確認することができ、勉強になりました。

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• 仕事の悩みに対してゆとりをもつように考えることがケアにつながるのはわかりました。

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• 勉強になりました

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• セルフケアの重要度は分かったが、実際に自身でそのような行動をとれるか 不明確であると思います。

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• 勉強になりました

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• 自分の意識を変えるだけで、解決される事がたくさんあると思いました。

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• 特になし

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• しっかり受講できました。

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• 自分の仕事を行う上で、ゆとりを持って取り組んでいきたいと感じました。

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• 6つの項目大切ですね。