25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• 働き方が変わってきていることが理解できた

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• よく理解できました。

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• 特になし

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• 内容が難しいです。

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• セルフケアも多様化してきている昨今、ちょっとしたゆとりが必要であると理解した

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• ややわかりにくい内容だった

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• 形の変容のまとめは、現代の働き方をうまくまとめていてよいと思いました

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• 短時間でわかりやすい説明で理解を深めることができた。

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• わかりやすくて参考になりました。

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• 特にありません。