25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• 確かに‥と思える点が多々あった。

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• 特にありません。

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• 仕事の多様化とともに環境も変わっているのだなと思いました。

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• いろんなストレスの原因があるとわかりました。

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• ストレスについて深掘りされていた所が良かった。

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• ストレスにすぐに気づけるようになりたい。

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• 現代においての働き方の種類に際しとても共感が持てました。

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• 多種多様なストレスになってきていて、抱え込まない・思い込まない・飲み込まない・自分対策が必要なんだと思いました。

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• 場や形も変容する中でストレスも潜んでいることが理解できた

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• なし