メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• 職種は同じでも時代に沿って、I T化が進んでる。今は、このやり方で進めるということはまちがいが減り、早く出来るので、良い事だが、ついていくのに、苦手意識が先にきてしまいすんなり自分に入ってこないのも事実だ。周りに手助けをお願いするのも、ありだと思った。

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• テレワークが進む中、そこに潜むストレスについても意識しなければならないと感じた。

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• 大変参考になりました

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• 今回は文句ないです。

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• けっこう間違いが多かった。

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• 特になし

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• 為になりました。

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• わかりやすかったです。

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• 字幕が無かった(難聴者)

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• 特になし。