メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 昨今の企業のメンタルヘルスの重要性が問われるようになって久しいですが、日本の労働生産人口の減少があるからこそ、社員一人一人の生産性の向上性のために個々のメンタルヘルスの必要性が問われる世の中になったのだなと思いました。

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• 良い勉強になりました。

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• ストレス社会を、乗り越えて生き抜きます。

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• メンタルという数値化できない部分をケアしていくのは大変なのかなと思った

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• メンタルが壊れない程度に自分自身を大切にしていきたいと思いました。

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• とても分かりやすかったです。

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• 例えなどを用いた説明がわかりやすかったです。

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• 特になし

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• メンタルヘルスが求められる背景について理解できました。

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• 特にありません。