メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 自分の身近な人に、仕事をしていくなかで、うつ病や心の病気なってしまった人がいます。自分も心の健康、精神衛生に注意をしなければならないと感じていたので、とてもためになりました。

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• メンタルヘルスの必要性等について、分かりやすい説明でよく理解できた。

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• メンタルヘルスについて再確認ができた。

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• もう少し早い速度で聞けたらよかった

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• 要点がまとめられており、各回の聞き取りやすく長さもちょうどよかった

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• 他の人のメンタルヘルスに気を付けて働こうと思った。

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• メンタルヘルスケアとはどういうものなのかを知ることができた。説明も分かりやすく勉強しやすかった。

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• とても分かりやすかった

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• メンタルヘルスが業務の生産性にも関わってくる為、日ごろから注意していこうと思いました。

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• メンタルヘルス学習の1番最初に学んだ事を前後入れ替えて繰り返しただけ 再確認だとしても長すぎであり、学習時間の無駄です