メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景【旧コース】

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• まだ入門の入り口のような内容なので、ほかのセルフケアの講座も受講して、体系的に理解したいと思いました。

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• 短い動画で内容が詰まっているので、わかりやすかったです。

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• 特になし

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• なんだか『メンタルケア』という言葉だけが独り歩きしていく感じです。

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• メンタルヘルスの重要性を感じました。少子高齢化等で、少数精鋭が求められ、働き方が変わったりする中、メンタルヘルスには、充分気をつけていきたいと思いました。

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• とてもわかりやすかったです

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• コロナ禍でのリモートワークスタイルによるメンタル不調がどの位起きているのか、完全なデータは無いと思われます。人とのコミュニケーションは必要であり、不調の早期発見、違う働き方への移行等の改革が早急に必要であると感じました。

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• ためになりました。

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• メンタルヘルスケアが職場の中でも取り組まれているのだと知りました

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• 声が聞きやすかった