メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• １分、２分くらいの動画は一つにまとめて欲しい。

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• とても分かりやすかったです。

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• 正常な動画再生がなかなかできなかった。すべて、最初にグレーがでて止まったまま、最初に戻ったり横にでているサムネイルを押す作業を押してやっと再生できた（すべての動画がそうだった）

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• 健康で充実した生活・仕事など、心のケアの重要性を理解する機会になった。

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• 今一度メンタルヘルスの事を認識できた。

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• 「セルフケア」よく使われていると言われたが、今回初めて聞きました。 説明を聞きすごく納得いきました。これからの作業などに役立てていきたいです。

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• 受講時のポイントと練習問題が自分にとってあまり強くリンクしていなかったのか、最初のテストでは合格ラインに届かなかった。

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• とても良い

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• くそめんどくせえ死ね

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• 声がこもりがちで聞き取りにくいです