メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 社会変容とストレスに関係性があることに驚きました。

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• 何をするにも自分の精神状態は非常に大きく影響するため、メンタルヘルスの大切さを感じました。

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• メンタルヘルスについての対策が どうして必要なのかが具体的にわかりました。

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• 興味深い内容でした。

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• 基本的な情報であるが正しく理解しておく必要がある内容だ。

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• メンタルヘルスの取り組みについては漠然としか知りませんでしたが、実際に労働災害防止計画などが実施されているなど、具体的な内容を学ぶことが出来ました。これを機に、さらにメンタルヘルスに関する知識を深めていきたいと思います。

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• メンタルヘルスについての曖昧な理解から一歩進んだ気がする。

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• 大変わかりやすい説明でした。

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• わかりやすく、声も聞き取りやすい。

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• メンタルヘルスには興味があったので、今回受講する機会があって良かった。続けて受講したいと思う。