メンタルヘルス研修【ラインケア】_①メンタルヘルスの必要性【旧コース】

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• 確認テストで復習できて分かりやすかった

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• 社会人になると環境、仕事、人間関係などでストレスを抱えることが多くなるので、自分にあったストレス発散法を見つけたいと思った。

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• メンタルヘルスについての復習になりました。

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• 定期的なメンタルヘルスチェックを行うことに加え、社内でお互いに相談し合える環境づくりが必要だと考える。

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• 心の健康は、目に見えにくいからこそ、気づきやすい仕組みや声かけが大切だと感じます。メンタルヘルスの状態を定期的に評価することで、自分自身を守るだけでなく、周囲の人への思いやりにもつながると思います。お互いを気にかけ合える職場でありたいですね。

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• メンタルヘルスを実際どのように行うか、など、やり方を知りたかった。

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• メンタルヘルスケアの重要度は労働の生産性にも影響がでるということを日常的に意識しなければならないと感じました。

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• 入門なので可もなく不可もなし。

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• 入口の内容なので、評価が難しいです。普通とします。

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• セルフケアＥラーニングを受講した後なのでより理解が深まった。ありがとうございました。