性別特有の健康課題とメンタルヘルス②性ホルモンとメンタルの関係

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• 男女のストレスの差を確認することでお互い気遣えることもあると感じた。

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• 男女問わず更年期の過ごし方が分かった

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• 特になし

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• わかりやすかった。

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• 自身の性だけなく、異性の特性についてわかりやすく解説いただけました。

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• 勉強になった

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• 更年期の年代に近づき不安があるが、知識を深めることで心身の不調に備えることができると思うので、こうしたレクチャーは有難いと思います。

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• 概念として理解しましたが、それを実務でどう活用するのかをグループ内で共有したりディスカッションしたりしないと浸透まではいかないのではと思いました。せっかく時間と費用をかけてここまでやったなら、実務に活かせるような場を設け「相談しやすい雰囲気」や個々人の状況を話し合う場をお互いに設けることで、本コースの意味が本当にでてくるのではと思いました。

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• とても分かり易く良かったです。

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• 女性と男性それぞれの内容が知れて、わかりやすく良かったです。