最高の成果を引き出す目標設定力：④目標達成への モチベーションコントロール

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• モチベーションの保ち方にビジョン型と価値観型という概念があることを知り、ためになった。

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• 特になし

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• モチベーションとは動機付けのこと。モチベーションはアップとキープが大事。

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• 自分のモチベーションの低さについて、原因や改善方法について原因分析等ができておらず、人に相談しても解決につながらず悩んでいたが、自分でモチベーションをコントロールしていく具体的な方法を知ることができた。仕事だけでなく、人生の目標等にもつなげていきたい。

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• 目標達成するにはモチベーションを維持することが不可欠である。

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• モチベーションをなかなか上げることができなかったり、できないと思うばっかりで、なぜできないかなど追求していったこともなかったので、追求してできることに変えていけるようにしたいと思いました。

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• モチベーションは内的なものが大切であるということがよく分かりました。ありがとうございました。

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• モチベーションを高め、維持することが目標達成には重要だと学びました。特に、失敗や問題を行動ベースで捉え、できない理由を取り除くことで前向きに進めると感じました。最終的には、すべて行動が大事だと実感しました。

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• 私はモチベーションが変わりやすくなってしまう時がたまにあるのでその時に今回学んだ事を実践したいと思いました。

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• モチベーションについてとても分かりやすく、シンプルな考え方で行動していくことが目標達成につながることがわかりました。モチベーションのアップやキープ方法、ワークも考え方を整理するのにとても役に立つと思いました。できると思っていることはすでに実行していて、できないと思っていることは行動していないことだったのも面白かったです。できないと思っていることの理由を徹底的に考えてできると思えるように思考を変える練習をしようと思いました。