ストレスコントロール力トレーニング④具体的な対処法を知る

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• とても分かりやすい内容でした。

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• 仕事からプライベートまで応用できそう。

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• ストレスは悪いものではないというのはありがたい言葉だなと感じました。

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• 勉強になりました

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• 松永さんの動画の説明が大好きです。