クイズで学ぶ 『健康保険と生活習慣病』 水八寿裕先生、㈱セントルラボ監修

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• メタボのことがよく理解できました

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• 社会保険やメタボに関する基本的なことを学ぶことができた。 日ごろの生活で健康管理に意識していきたい。

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• 当たり前に使用している健康保険について無知な部分が多く、今回の講座で勉強になりました。また、メタボの怖さも学べたため、生活習慣を見直して健康を心がけていきたいと思います。

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• 非常に分かりやすい説明で受講していて楽しかったです。

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• 改めて健康維持が費用負担の面から考えても大切だということがわかりました。改めて食生活や運動習慣などを検討しようと思います。

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• 先生の棒読み感かつ話す速度が聞き心地良くなかったです。 昨今の自粛で太ってきたので気をつけます。

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• 健康保険の仕組み、メタボについて、特定保健士の位置づけについて。健康診断を受けに行った際にいつもひっかかっているが、特定保健士の指導を受けないに答えていた。この行為が自分の首を絞める行為であることは初めて知ったので今後は気を付けたい。あと先生がプロ講師でなかったのでシュールでよかった

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• メタボについて意識した事がなかったので参考になった。

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• 学ぶ機会がなかった題材だったので、勉強になりました。

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• 自身のメタボ対策をしなければならないと認識しました。あらためて医師の診断をもとに対策を講じていく。 健康管理をあらためていきます。