クイズで学ぶ 『健康保険と生活習慣病』 水八寿裕先生、㈱セントルラボ監修

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• 保険に関する知識は薄かったので、良い勉強になった。

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• メタボリックシンドロームについて学ぶことができた。 在宅期間では気をつけないとすぐに予備軍になってしまうように感じた。 仕事だけをするのではなく仕事で高いパフォーマンスを出すために 健康であるということにも意識を向けていきたい。

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• 今の自分には関係ないと思っているメタボリックシンドロームですが、正しい知識を身につけて自分の父へも注意喚起を行ったり、例えば将来のパートナーや自分自身も伝染する肥満には気をつけて過ごしていこうと思いました。

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• 痩せようと思いました。肥満が伝染するのは驚きました。

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• 健康保険の仕組みをしれたのは良かったがメタボに関しては自分に関係ないのであまり必要無かった。

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• 糖尿病の薬は3割負担でも、10万円を超えるのは初めて知った。日頃から、健康に関しては気を遣っており、運動や食事の栄養バランスなどは考えているので、現状問題はないが、今後もしも自分がなるかもしれないと思いながら、この生活習慣を続けようと改めて思った。

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• ⚫学んだこと 健康保険などについて勉強したことがなく、保険に加入している人が、病気やケガをした時に病院の診療費を一部負担する社会保険という定義を知ることができ勉強になった。 国民皆保険制度であるため、保険料が割合で課されていることが納得した。 保健指導については、必ず守りたい。 ⚫今後に活かすこと 保健指導については、保険料の増額を防ぐために必ず守りたい。 肥満になると医療費が多くかかり、心筋梗塞になるリスクは2倍とのことだったので、メタボにならぬよう、専門家のアドバイスをしっかりと聞き、健康管理を行いたい。

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• 【学んだこと】 ・健康保険の仕組みについて ・特定保健指導の位置づけについて ・メタボ予防について ・メタボリックの定義は、国によって異なる ・メタボ予防には、専門家のアドバイスに従う

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• メタボリックシンドロームについては、知識がなかったので非常に勉強になりました。今後気を付けて日常生活を行いたいと思っております。

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• 保険など普段何気なく受診時に使用しているが その種類であったり、どの種類がどの保険に該当するのか知る事が出来た また、生活習慣病の一つでもあるメタバリックシンドロームにならない為にも 生活習慣を見直していきたい