実践できるメンター養成講座_③カール・ロジャーズの傾聴３原則

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• 理想のメンターになるにはメンティの趣味などを知る洞察力も大事だということがわかりました。相手のペースに合わせ話し方や使っている言葉に合わせることで安心感が醸成され提案が受けやすい状態になることキャリブレーションとして相手を観察して気づくスキルも重要で本心が気づけるようになると柔軟な対応が可能になることも理解しました。いろいろと難しい用語があり難しかっですが説明がわかりやすく理解しやすかったです。自分自身がメンターの立場になったときは常に相手の立場や相手のペースに合わせられるような人材になりたいと思いました。

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• 自分の素直な気持ちを素直に捉えた状態でコミュニケーションをとることが重要だと学びました。

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• 相手の気持ちや立場を想像したり、表情の変化にも細かく気づくことができるのでメンティーに対して傾聴したり、寄り添ったりする事が自分には得意なのかなと感じました。

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• 相手の本音を理解するのは本当に難しいことなので信頼関係を気づく為にもしっかり相手を見ないといけないと思いました。

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• カール・ロジャースの傾聴三原則の動画を見てラポールを築くには、相手の話をじっくり耳を傾け、無条件に受け入れ共感することが大切だと感じました。 相手の気持ちをそのまま受けとめることで、安心して話せる雰囲気が生まれ、自然に前向きな気持ちや気づきを引き出せることを学びました。

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• 凄く難しかったです。

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• 傾聴の基本と、信頼関係を気付くための三つの姿勢を学びました。

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• メンティのメッセージを想像したり、自尊心を高めたり、本音を読み取るなどさまざまな気配りや配慮が大事なことだと学びました。それと同時に難しいなと感じました。相手のささいな変化を見逃さず、まめに見る観察力も大事だなと再認識しました。

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• コースが進むにつれ、高度な内容になってきましたが、解りやすい動画で理解が及ばないということはなく、良いと思います。

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• 自分が一番苦手な分野だったので、スキルを上げていきたいと思った。