メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• キャリア実現のテーマ型というものを初めて知れたため良かったです。

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• 本当にありがとうございました.

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• とてもためになりました。

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• 変容の中で、新型ストレスがあることを初めて知りました。

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• 多種多様なストレスに対して自分に何が出来るかと思い詰めないことの重要性を学べました。

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• テレワークやリモートワークなどは、ただ快適に仕事ができるわけではなくそれに付随する問題もあるので、それを解消することも重要だと分かりました。

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• 分かりやすかった。

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• 特になし

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• 分かり易かったです。

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• わかりやすく、 話すペースが聞き取りやすかった。