本コースでは、職場におけるメンタルヘルスケアの基本的な考え方と、効果的に進めるための「4つのケア」の全体像を理解します。その中でも特に重要な「ラインケア」に焦点を当て、実際の取り組み事例をもとに、メンタルヘルスケアを実践する際の注意点をロールプレイを通じて具体的に学びます。職場全体でメンタルヘルスを支える仕組みを考え、社員一人ひとりが安心して働ける環境づくりを目指しましょう。
・ストレスや性ホルモンによる健康面への影響を学びたい方 ・セルフケアやラインケアの取り組みを学び、実務に活かしたい方 ・会社の人事・総務担当、現場のリーダー職の方
・ラインケアの役割を理解する ・職場内でメンタル不調を予防するために意識するべきポイントを考えられるようになる ・メンタル不調について相談された際の適切な対応方法を理解する
▼略歴▼フェムテック企業のFlora株式会社にて、企業向けの研修を担当。「更年期指導士」「産業カウンセラー」の資格を持ち、多くの企業に女性の健康支援を起点とした女性特有の健康課題に対する支援を行う。