26年受講用/メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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ストレスが複雑化・多様化する中、メンタルヘルス疾患は、当人のみならず組織のパフォーマンスや生産性の低下と発展します。さらに、それらに気づかない、対応できない、できても遅い、となると問題はますます深刻化します。
本コースでは、まずメンタルヘルスとは何なのか概要を知り、その必要性を学習していきます。

コース情報eラーニング(標準コース)

対象者

・組織に所属する全ての方
・メンタルヘルス対策を基礎から学びたい方
・セルフケアの方法を学びたい方

学習目標

・メンタルヘルスの概要を学習する
・メンタルヘルスの必要性を学習する

カリキュラム

  • 1:コース受講の効果
    動画数 1本 2分
  • 2:そもそも、メンタルヘルスとは?
    動画数 1本 5分
  • 3:メンタルヘルスと社会変容
    動画数 1本 5分
  • 4:メンタルヘルスの必要性
    動画数 1本 3分
  • 5:まとめ
    動画数 1本 2分
  • 確認テスト:①メンタルヘルスが求められる背景
    問題数 5問

講師プロフィール

山岡 仁美(やまおか ひとみ)
株式会社グロウス・カンパニー+ 代表取締役

【経歴】
◆人材派遣会社の研修企画担当から、大手メーカー系列のコンサルティング会社に移り、人材育成に関する開発・販促・広報などのマネージャー職から企業研修部門の統括部長までを務める。1,000社ほどのコンサルに携わった後、独立。


◆コンサルタント、ファシリテーターの他に、研修講師や講演と多方面で活躍し、国際シンポジウムや経済フォーラムなどで登壇実績有り。ダイバーシティ、サステナビリティ、働き方改革関連では、ヤフーニュースにも取り上げられている。




【著書】
『ダイバーシティで新時代を勝ち抜く』
『デキる人のためのアサーティブ仕事術』他




【WEB】
株式会社グロウス・カンパニー+http://gc-p.com/

受講者の評価

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3.9(533件の評価)
受講者コメント(37件)
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  • 衛生委員会があるが、会員で話された内容が伝えられることはない。 一定の会員の集まりでなく、様々な角度からの意見が出るように順当に参加すべきと思う。
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  • とても良かった
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  • 一般的なことが多くてそこまで役に立つ研修ではなかった。
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  • 実際にメンタルの病の人が見ると職場の生産性が下がり、関係している従業員の生産性や活力が下がり、事業や経営上のリスクにつながるから辞めろって言われてる気分になると思います。
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  • 職場でも、昔に比べコミュニケーションが稀薄になったことをひしひしと感じます。 精神障害などによる労災保険の支給決定件数が増加傾向にあるとの事。 ストレスを軽減する環境づくりができればと思っております。
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  • メンタルヘルスの重要性が理解できました。
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  • ストレスは誰もが持っている為、それをいかに解消して付き合っていくかが大事ということが改めてわかり勉強になりました。
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  • 本来メンタルヘルス対策が必要なはずの企業にいたが、受講して初めて全く対策されていなかったことを知った。 そういう企業は後世に残らないのだとも思えた。
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  •  メンタルヘルスは、働く際にとても重要になるので、改めてセルフケアの重要性を再確認することができた。
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  • とても分かりやすかった
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学習時間の目安 30分
レッスン数 6
動画数 5
動画の総時間 17分
問題の総数 5
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