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柔軟性トレーニング⑤柔軟性を高める習慣

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スライド作りが見事だなと思いました。重要な物のみ厳選され、文字も大きく、たまに差し込まれる写真が絶妙なものだなと感じます。ぜひ真似していきたいです。

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振り返ることは次の行動に役立つすごく大切なことだと分かりました

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実行のための条件で、～であればできる、～なら可能など、できないではなくどうやったらできるかを提案する癖をつけていきたい

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柔軟性を高めるには、自分の選択を振り返って他に選択肢はなかったかと考えることが大切だということが分かった。

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