最高の成果を引き出す目標設定力：④目標達成への モチベーションコントロール

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• 自分のモチベーションをしっかりコントロールしていきます

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• モチベーションのコントロール方法を理解した。。

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• 分かりやすかった

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• 営業として活動してきたのでモチベーションが一番大切であると考えていました。苦労も痛い目にも合いましたが今では経験値が上がったとこの講座で確認させていただきました

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• いろいろ勉強になりました。

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• モチベーションを保つことは、中々、難しいです。

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• 特にありません。

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• モチベーションの維持に努めます。

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• 目標達成へのモチベーションコントロール、モチベーションを高める思考の具体的な手法についての講座を受けました。 講座では、モチベーションをやる気を起こさせる動機付け、理由付けとし、高い水準を維持し続けることがもちろん理想的と言えます。 自分の理想や価値観、どうなりたいか、どう生きたいか等から自分のモチベーションの厳選を知り、モチベーションのアップとキープを心掛ける必要があります。 その方法として、自分の理想をより大きくする、なりたい自分像、手に入れたいものを明確化する、自分以外の理想を見出す(家族など)、外部(昔の友人など)から刺激を受けるなどして自分の理想を変化させ現状とのギャップを作ることで、また新たにそこへ目指すメンタルが生み出されます。 自分の価値観を保つ、貫くというのもモチベーションのキープに効果的です。 また、自分の中でも変化を起こしやすい要素である[行動]を変化させることで全体の流れを変え、悪い要素から離れる原因帰属理論についても学びました。 モチベーションをアップ、キープさせるには目標を少しずつ具体化し、できると思うことは行動を起こし、できないと思うことには徹底的に根拠を求め潰していき、その中から"できる"を見付けることが重要であると理解いたしました。

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• 目標は設定だけで終わらず、達成のために自分のモチベを上げていくor Keepするということの大切さがわかった