生産性を上げるタイムマネジメント術②集中力を引き出すポモドーロ・テクニック

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• 今の仕事においてはあまり活かせるものではないが、将来のための勉強にはなった。

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• 納得できる部分が多かった

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• 一つの集中時間が２５分と短いのが意外だった。

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• 資格勉強など自習しているものはなかなかスイッチが入らないのでポモドーロ・テクニックは使ってみたいと思った。

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• ただのタイマーではなく、作業と休憩を分けた時間管理ができるのはとても便利で成長できるツールだなと思った。

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• ポモドーロテクニックを自分のスタイルにカスタマイズしながら実践しようと感じました

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• 集中して作業ができるか、実践確認したいと思いました

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• 勤務時間全てを集中することは不可能なため、短時間の集中を複数スパンで実行することで、１日の集中時間を長くすることができることを説明されたので、実際に取り入れてみて集中時間が長くなるのかを試してみます。

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• ポモドーロ（トマト）テクニックという言葉は受け入れやすく感じた。専用のタイマーがあるとの事。無料アプリなら取り入れてみたい。

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• 間隔をあけての「休憩」は、仕事の生産性をあげると思う