仕事の基礎トレーニング【スキル編】⑤：ACTION（行動の改善）

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気分や感情よりも行動は変えられるというところがなるほどなぁと思いました。また、精神論的な考えはかえって良くなくやはり行動することが大事と聞き、これから改めて行動していきたいと思いました

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