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メンタルヘルス研修【ラインケア】_⑧多種多様なストレス源

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  • 働き方の場も形も変わってきているのでストレス源も多種多様であると理解が深まった
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  • ストレス源も時代によって変わってきていることを知りました。
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  • 新型のストレス減の説明と合わせて、従来のものも参考として具体での説明があると良かった
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  • 昔と比較して多種多様なストレス源が変化してきていることを理解・許容して対応してい行かなければいけないことが学べました。
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  • 転職して勤務先がフリーアドレスとなったが、前職の固定席だった時と比べるとやはり整理整頓がきちんとされていることや、いつも席が違うことはストレスも減り、リフレッシュできてとても働きやすいと感じているので、広まっていくといいなと思う。
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