25年受講用/メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類

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本コースでは、メンタルヘルスの4種類「セルフケア」「ラインケア」「事業内専門スタッフによるケア」「事業外ケア」について学習します。

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本コースは、「メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類」を2025年受講用に複製したコースです。
講義内容は同一ですので、過去の受講履歴に関係なく、年度ごとに改めて受講されたい場合にご活用ください。
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コース情報eラーニング(標準コース)

対象者

・組織に所属する全ての方
・メンタルヘルス対策を基礎から学びたい方
・セルフケアの方法を学びたい方

学習目標

①メンタルヘルスには種類があることを知る
②メンタルヘルスの種類から、4つのケアについて学習する

カリキュラム

  • 1:コース受講の効果
    動画数 1本 1分
  • 2:メンタルヘルスには種類がある
    動画数 1本 2分
  • 3:メンタルヘルス「セルフケア」
    動画数 1本 2分
  • 4:メンタルヘルス「ラインケア」
    動画数 1本 2分
  • 5:メンタルヘルス「専門スタッフケア」「事業外資源ケア」
    動画数 1本 3分
  • 6:まとめ
    動画数 1本 1分
  • 確認テスト:②メンタルヘルスの4種類
    問題数 5問

講師プロフィール

山岡 仁美(やまおか ひとみ)
株式会社グロウス・カンパニー+ 代表取締役

【経歴】
◆人材派遣会社の研修企画担当から、大手メーカー系列のコンサルティング会社に移り、人材育成に関する開発・販促・広報などのマネージャー職から企業研修部門の統括部長までを務める。1,000社ほどのコンサルに携わった後、独立。


◆コンサルタント、ファシリテーターの他に、研修講師や講演と多方面で活躍し、国際シンポジウムや経済フォーラムなどで登壇実績有り。ダイバーシティ、サステナビリティ、働き方改革関連では、ヤフーニュースにも取り上げられている。




【著書】
『ダイバーシティで新時代を勝ち抜く』
『デキる人のためのアサーティブ仕事術』他




【WEB】
株式会社グロウス・カンパニー+http://gc-p.com/

受講者の評価

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3.7(1195件の評価)
受講者コメント(126件)
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  • メンタルケアには種類があり、それぞれの深刻度で使い分けて行けたらと感じました。会社自体も臨機応変に対応できる環境を作ることが大事だと感じました。
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  • 特になし
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  • 良く分りました。
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  • メンタルケアは 自分でやるものだけだと思っていました。勉強になりました。
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  • 理解できました。
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  • イマイチ特徴がない?
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  • 特になし
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  • 簡潔でわかりやすかった
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  • 受講しているときは理解しているつもりでもテスト問題を見てしっかりと理解できていないと感じた。
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学習時間の目安 20分
レッスン数 7
動画数 6
動画の総時間 11分
問題の総数 5
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