企業向け社員教育クラウドサービス「AirCourse（エアコース）」を提供するKIYOラーニング株式会社（東京都千代田 区、代表取締役社長:綾部貴淑）は、「今日から始める健康ワークスタイル～メンタルの健康増進編～」を本日リリース します。
急激な社会環境の変化や、それに伴い複雑化する人間関係など、気づかないうちにストレスが蓄積し、心の健康状態が 低下してしまうリスクが高まっています。心の健康状態が低下すると、仕事の集中力や創造性を損なうだけでなく、人 生の豊かさや楽しさを損ないかねません。生き生きと働くうえで重要となる健康を維持するためには、風邪や怪我の予 防といった身体のケアだけでなく、心のケアが不可欠となってきています。 本コースでは、コクヨ株式会社の「働き方改革プロジェクトアドバイザー」である坂本崇博 講師が、科学的な知見や研 究成果をもとにした、心を健康にする実践テクニックをご紹介します。心の健康度を測るチェックシートもご用意して ますので、自分自身を振り返りながら、ご自身にあったテクニックを身につけていただけます。 AirCourseは本リリースにより全699コースが受け放題となりました。
① メンタルの健康増進とは？ ② メンタルの健康度チェック ③ 自己肯定感の高め方 ④ ストレスを溜めないコミュニケーション ⑤ マインドフルネス瞑想 ⑥ 心と体のエクササイズ ⑦ 複数のフィールドをもつ ⑧ 自ら変化に身を置く
■社員教育クラウドサービス AirCourse
「AirCourse」(https://aircourse.com/ )は、企業向け社員教育ｅラーニングサービスです。
社員教育でニーズの高い動画eラーニングコース699コースが受け放題（3月30日現在）となっているほか、簡単に自社の研修動画、マニュアル動画などを共有・配信できます。
初期費用0円でローコストで運用でき、スマホ・PC・タブレットなどマルチデバイスに対応しています。eラーニングだけでなく、集合研修の管理や受講状況・成績レポートなどの管理機能が充実しているため、社員教育を効率化したい企業に最適です。
【KIYOラーニング株式会社とは】KIYOラーニングは2008年10月より「学びを革新し、誰もが持っている無限の力を引き出す」というミッションのもと、すきま時間を活用し資格取得を目指せる音声講座として「通勤講座（現：スタディング） 」をスタートしました。 2010年に法人「KIYOラーニング株式会社」を設立し、スマホで効率的に学べる学習システムを開発、動画コンテンツを充実させ、資格ラインナップの拡充、品質の向上を図ってきました。さらに、2017年には、法人向け社員教育クラウドサービス「AirCourse（エアコース）」も展開するなど社会人や企業教育を革新するプラットフォーマーとしてサービス展開を推進しています。
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